erid: 2SDnjc1SW1g
Реклама. ООО «ЭНКА ТЦ». ИНН 7702190316.

Бесплатные занятия по йоге в ТЦ «Капитолий» Ленинградский

В суете большого города нам часто не хватает времени на отдых и восстановление. Приходите на йогу в ТЦ Капитолий и подарите себе моменты спокойствия и гармонии.
После наших занятий вы сможете перезагрузиться и наполниться энергией для новых свершений. Занятия проходят два раза в неделю, с 11 июля по 3 августа.

Каждый четверг в 18.00 фитнес-программа «Здоровая спина», созданная для поддержания здоровья и восстановления позвоночника.
Тренировка направлена на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости спины, профилактику проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Каждую субботу в 12.00 «Йога для начинающих»
Первая ступень, с которой начинают знакомство с йогой.
В этом классе участники познакомятся с основными принципами йоги, освоят правильную технику дыхания, разучат простейшие асаны и научатся технике расслабления.

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПОД ПАТРОНАЖЕМ АКАДЕМИИ ЙОГИ И ЙОГАТЕРАПИИ ТАТЬЯНЫ ДУДИНОЙ

Регистрация и выдача оборудования (коврик и ремень для йоги) начинается за 30 минут до мероприятия. Приходите в удобной, не сковывающей движения, одежде.
Ждем всех в ТЦ «Капитолий» Ленинградский: Москва, Правобережная улица, 1Б, 1 этаж, главный вход, локация — фотозона напротив спортивной площадки Campus.

Автор: Нетипичные Химки
новость от 17.07.2024 08:11