🌞 Сердитое солнце. Что такое магнитные бури и как их пережить

Солнце уверенно движется к высшей фазе своей активности. Максимум будет в 2025 году, но уже сейчас на звезде что ни день, то взрывы, вспышки и пятна, а на Земле от этого — магнитные бури. В эти дни многие люди ощущают недомогание: слабость, сонливость, головокружение. Как прогнозируют синоптики, магнитные бури будут продолжаться, а значит, не стоит далеко убирать аптечку.

🌀 Причина магнитных бурь
Магнитная буря – это возмущение магнитного поля Земли. Первопричина – процессы, происходящие на Солнце. Когда наше главное светило начинает вести себя слишком активно, оно выбрасывает в межпланетное пространство потоки ионизированных частиц – так называемого солнечного ветра, который достигает и нашей планеты. Впрочем, беспокоиться не стоит: эти частицы не могут спалить Землю или нанести ощутимый вред живому. Но вот магнитное поле реагирует на них, как водная гладь на брошенный камень: по нему начинают распространяться волны, что приводит к магнитным бурям, влияние которых ощущается уже гораздо сильнее. Полярное сияние, внезапные перепады давления, массовый выход из строя техники – все это результат влияния солнца на геомагнитное поле Земли.

⚡ Самые сильные магнитные бури
Магнитная буря 10 – 12 мая 2024 года была, безусловно, крупнейшей в XXI веке и одной из сильнейших за всю историю наблюдений. Виной тому была вспышка на Солнце, произошедшая 8 мая. Обычно такая вспышка достигает Земли за три-четыре дня, но из-за высокой интенсивности она преодолела это расстояние в два раза быстрее, достигнув нашей планеты уже к вечеру 10 мая. Геомагнитная буря интенсивности G4-G5 (это максимальное значение) продолжалась до 12 числа, после чего начала спадать. Магнитная буря схожей интенсивности — «буря Кэррингтона» — случилась в 1859 году. Тогда это привело к сбоям в работе телеграфа по всей Земле. В наши дни возмущения магнитного поля Земли могут вызвать помехи связи, нарушения навигации космических кораблей, разрушения в энергетических системах и многое другое.

По статистике, около 70% инфарктов, инсультов и гипертонических кризов приходится на период солнечных бурь.

💔 Магнитные бури вызывают инфаркты
Геомагнитные поля не только вызывают разные атмосферные явления и влияют на работу техники, но и воздействуют на человеческий организм. Особенно это касается тех, кто страдает хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы: нарушениями сердечного ритма, артериальной гипертонией и гипотонией. По статистике, около 70% инфарктов, инсультов и гипертонических кризов приходится на период солнечных бурь.

Происходит это потому, что колебания магнитного поля Земли изменяют вязкость крови, замедляется капиллярный кровоток, что приводит к недостаточному насыщению тканей кислородом. В первую очередь от кислородного голодания страдают головной мозг и сердечная мышца, а это вызывает мигрени, головные боли, перепады давления и т. д.

У людей, страдающих проблемами суставов — артрозом или артритом, при понижении атмосферного давления внутреннее давление суставов повышается, что растягивает суставную капсулу и связки и вызывает боль.

Всегда нужно иметь под рукой средства для помощи при хронических заболеваниях, которые помогут вам справиться с давлением, стенокардией, головной и суставной болью, нервным напряжением.

💬 Анастасия Никитина, участковый врач-терапевт поликлиники № 2 Коломенской больницы: «Когда колебания внешнего магнитного поля планеты вступают в резонанс с внутренними колебаниями организма, нарушается работа клеток, и человек может чувствовать себя плохо. Чаще всего при магнитных бурях болит голова, чувствуется слабость, возникают проблемы со сном, беспокоят скачки артериального давления и тахикардия.

Поэтому во время магнитных бурь не стоит без необходимости пользоваться бытовыми приборами, вырабатывающими электромагнитные волны – компьютерами, микроволновками, телевизорами, мобильными телефонами. Особенно осторожными следует быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и нестабильным психическим состоянием. Нежелательны чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки. Лучше отказаться от слишком жирной и сладкой пищи, тем более от алкоголя.

Полезно в такие дни гулять на свежем воздухе, чаще проветривать помещение, делать дыхательную гимнастику – это поможет насытить кровь кислородом. Активизировать кровообращение помогает и легкая утренняя зарядка – метеозависимым людям неплохо завести такую привычку».

Часто плохое самочувствие из-за магнитных бурь имеет не физические, а психосоматические причины, поэтому важно сохранять позитивный настрой и найти приятное необременительное занятие на это время, которое поможет отвлечься от тревожных мыслей.

Фото: Елена СОМОВА/Медиахолдинг «Ять»

#коломна #коломнановости

Автор: Коломна Новости
новость от 09.06.2024 20:10