👊В августе жители Зеленограда смогут бесплатно посетить занятия по самообороне в Озеропарке.

Тренировки будут проходить по понедельникам: 5, 12, 19 и 26 августа в 17:30.

Антон Юрьевич Богачёв — руководитель Центра комплексной подготовки «Воин» и опытный тренер по каратэ и самообороне — научит участников основам самообороны и технике эффективных ударов и защиты. На тренировках могут присутствовать все желающие, независимо от уровня физической подготовки.

«На тренировке мы разберём технику эффективных ударов и защиты, которая необходима каждому человеку для уверенности в себе и своих силах. Даже если вы никогда не занимались спортом, эта тренировка научит вас азам самообороны», — говорит тренер.

Приглашаем всех желающих старше 6 лет. Предварительная регистрация не требуется.

Автор: Зеленоград
новость от 05.08.2024 17:50